癒しの空間、笑顔が集うコミュニティーに

Call 080-4023-7447
大阪府高槻市真上町6丁目29-17
Mon,Wed,Sat: 10:30-11:50
Wed,Sat: 14:30-15:50

ヨガスタジオ アムリタ

大阪府高槻市のヨガスタジオ アムリタ、独自の気功ヨガを取り入れています

Author: 管理人

ソウルシンガーのDaphne(ダフネ)がもうすぐ来日します。5月は海外から来日する先生が増えます。私はヨガの通訳もしていますので、5月は少し忙しくなりますが、大好きな友人達との久しぶりの再会に心踊る月でもあります。 ダフ […]
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心身のバランスを崩し、このままではいけないとヨガをはじめました。 静かな空間で、自分自身と向き合うことの大切さを学びました。的確な分析・わかりやすい指導で、毎週楽しみに通っています。 これからも続けていきたいと考えていま […]
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私にとって週に一度のヨガは、心も体もクリアにしリセットもでき、元気をもらえる時間です。とても心地のよい空間でのヨガはもちろんの事、何より先生の存在こそが私にとっての「心の癒やし」です。とても温かくいつも笑顔で迎えてくださ […]
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ストレス解消、運動不足解消にとヨガの事は全く知らずに恐る恐る一日体験から始めたヨガですが、わかりやすくて気持ちのいい指示を聞きながらのレッスンを楽しく続けています。おかげで固かった体も少しは柔らかくなってきたような…。  […]
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東京でヨガインストラクターとして働いている娘が、ヨガスタジオ アムリタが良いよ!!と勧めてくれました。還暦を迎え体調を崩し、どこかジムにでもと思っていたところでした。気遣ってくれたのでしょう。 今は素敵なスタジオでご近所 […]
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通わせていただくようになって1年ほど経ちますが、体が以前よりスッキリした感じがしますし、自分の内を見つめることができるようになってきたという変化を感じます。ゆかり先生のヨガの時間は、音や香り、植物などすべてがちょうどよく […]
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ヨガのおかげで生活の質が向上しました。からだがしなやかになってくるので、以前よりも浴室の掃除、庭の草引き等が軽々とできるようになり、風邪もひきにくくなりました。ヨガはメンタルにも作用するので、不安が鎮まり、前向きな気持ち […]
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先生のレッスンを受けるようになって3年ぐらいになるでしょうか。ヨガといえば、いろいろなポーズがありますが、このスタジオでは季節や生徒さんのその日の体調に合わせて、毎回いろいろ体験できるというのが嬉しいところです。 年齢を […]
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無理なく心地よく体をほぐして、すっきり帰れます。運動が続かない私には大切な場所です。
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週1回。のんびりペースの受講ですが、アムリタでヨガを始めて5年になりました。少しずつでも身体が応えてくれている実感があります。ヨガをした日はよく眠れます。ポーズは5年がかりで少しずつ進化していて、最近また少し楽にできるよ […]
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