癒しの空間、笑顔が集うコミュニティーに

Call 080-4023-7447
大阪府高槻市真上町6丁目29-17
Mon,Wed,Sat: 10:30-11:50
Wed,Sat: 14:30-15:50

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ヨガスタジオ アムリタ

大阪府高槻市のヨガスタジオ アムリタ、独自の気功ヨガを取り入れています

日曜日にレッスンを持っている京都のタミサでのランチ。

この日はあまり食欲がなかったから、ビーツのスムージーボウル。

野菜と果物の程よいバランスがとっても美味しい。

ビーツのスムージーは夏からのお気に入りです。

 

スタジオに着くとまずチェックしてしまう。

可愛く並んだ焼きたてのマフィンたち。

全てビーガンで丁寧に作られています。

 

そして今日は、

家から歩いて行けるところに美味しいカフェができたと聞いて早速行ってきました。

 

見た目にも可愛い、はちみつレモンシフォンケーキ。

上はバタークリームかな。

甘すぎず素材の味がして美味しかったです。

 

食べるものって本当に大事。

甘いものがダメとかいう話ではなくて、自然のもので丁寧に作られたものは心が満たされますよね。

自分の体に入れるものだから、できるだけそういうものをとりたいな。

 

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