Author: 管理人

テーマは「発達課題とチャクラ」

さて今年も始まりました。今日はヒーラー養成講座の応用編を受けました！テーマは「発達課題とチャクラ」今まではチャクラをエネルギーで感じて捉えていく、という事をしていましたが、今回は心理学で紐解いていきました。なる …

ヨガに一年通って、週に一度呼吸や自分自身を見つめ直す時間を持てています。以前より前向きに行動できるようになりました。先生の説明は分かりやすいです。左右のバランスは今までのくせでなかなか均等にはなりませんが、少しずつ治れば …

教室ができてまもない頃から通わせていただいています。腰痛もちの私にとって凝り固まったカラダの調整をヨガで、というのが第一の目的なのですが、それ以外にも教室で過ごす時間が日々のストレスを忘れさせてくれる貴重なひとときになっ …